キレイになぁ〜れ!B-lineスタジオロハス鶴岡ブログ

女性専用の30分フィットネス
B-lineスタジオロハス鶴岡
体の内側からキレイになりたい女性を応援します
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ダンスマニアざんす

ダンスマニア

B-lineスタジオロハスでは 軽快なダンスミュージックをかけています
ステップボードでエアロビクス(有酸素運動)をするとき
良い音楽がないと、やっぱりテンポよくできないですよね

写真は「ダンスマニア」というシリーズのCDたち
ノリノリの曲が多くて、会員さんにも好評なのですが
きちんとステップ指導をするためには、きちんと聞かないとなりません・・・
通勤時の車の中でも聞くのですが、ついつい車内で踊ってます・・・
もとい、上半身動いています・・・
コレって、職業病でしょうか???

スタジオのインストラクターは、みんなステップ指導が得意です
ぜひ、私たちと一緒に、楽しくトレーニングしましょ〜
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